氣凛ここがこだわり

氣凛イメージ①

こだわり① 専門性の追求

太極拳には約400年の歴史があり、様々な文献が残されています。
これらの専門書を参考にしながら、
太極拳特有の運動要領や拳術論等を
深く掘り下げて学びます。

こだわり② 健康術としてのプログラム構成

1回の講座の中で、頭と体の両方が鍛えられるように、
講座を構成しています。

覚えたことを体を使って何度も反復練習をする時間と
新しいことを覚えて頭を使う時間の両方の時間を意識的に作っています。

こだわり③ 効果重視

等身大の骨格模型等を使って、すぐにコツがつかめるように指導を行います。
抽象的な話をさけ、目で見て具体的に分かる説明を心がけています。